ジュガクラシック
◆正しい美容と健康の知識を身につけ、大切な家族や自分、仕事に変化をもたらす
こんな方におすすめ
- ジュガの基本を学び毎日の健康と美容に欠かせない知識を身につけたい方
- ジュガインストラクターとしての活動を目指す方
- 体を動かすことが苦にならず人に教えるのが好きな方
講座概要
クラシックとは
ジュガクラシックは、年齢性別に関係なく、美容・健康・若返りに特化した誰にでもできる優しい体操です。
正しい体の使い方と呼吸法を学び、ジュガの基本を学びます。
また伸筋を使ったダイエットや若返りに最適なトレーニングであり、理想の身体を最短で手に入れることができます。
取得の流れ
申し込み ※資格取得は最短1ヶ月~可能です。 |
カリキュラム
実技:ジュガの基本の29型を学ぶ
座学:体のスイッチについて学ぶ